Mengatasi Mual Dengan Jahe

Halo sobat sehat semua,

Sobat Sehat semua pernah gak sih merasa mual, pasti pernah kan? Mual adalah sifat reflek dari tubuh kita seperti rasa akan muntah, dan beberapa kasus juga dibarengi dengan sakit kepala, beberapa kemungkinan kenapa kita bisa merasakan mual biasanya karena mabuk perjalanan, Asam lambung yang naik, Wanita yang sedang hamil, Infeksi pencernaan, efek samping obat tertentu dan banyak lagi.

Tentunya tidak enak sekali kan rasanya ketika kita sedang merasa mual, tapi tenang saja sobat sehat, aku punya tips nya nih, ada salah satu cara bagi kita untuk menghilangkan reaksi mual pada tubuh kita, yaitu dengan menggunakan Jahe.

Jahe banyak di temukan dan cukup populer di Indonesia, nama latin nya yaitu Zingiber Officinale, Jahe ini banyak di jual di warung-warung atau pasar. Jahe secara umum di gunakan sebagai rempah masakan dan juga sebagai tumbuhan obat.

Seperti yang sebelumnya aku jelaskan, Jahe banyak khasiatnya loh, selain jadi pelengkap bumbu masakan juga bisa digunakan sebagai obat, salah satu khasiat Jahe ini adalah menghilangkan mual, pasti sobat sehat mau tahu kan bagaimana membuat obatnya.

Cara membuat obat anti mual nya cukup mudah kok sobat sehat, yaitu sobat sehat cukup ambil 2-3 buah jahe yang ukuruanya cukup besar, lalu di rebus dengan air kira-kira 500 ml hingga medidih dan warna air rebusan nya sudah berubah agak kecoklatan, setelah itu air Jahe ini bisa di minum rutin setiap hari.

Nah gitu sobat sehat, cukup mudah bukan membuatnya ?, tinggal di rebus aja kok hehehe, semua pasti bisa kan. aku harap tulisan ku ini bisa membantu sobat sehat semua ya, dan mengurangi atau menghilangkan rasa mual sobat sehat semua.

Sampai Jumpa 😀